这里，我想对那些正在接受治疗患者，明明知道有症状还置之不理的患者强调一点，便秘，腹泻，痔疮并不是令人羞耻的疾病，肠道和肛门同样是我们身体非常珍贵的一部分，值得我们去爱惜。那种对肠道和肛门漠不关心、羞于启齿，甚至是无知的表现才是令人羞愧的。这也是我下决心写这本书的原因。松的感觉，只想再上厕所。这样一来，消化也不好了，渐渐没了食欲。我努力地喝乳酸菌饮料，也没有用。饮食也改成了以素食为主，还是不灵通…腹部呼吸法、扭腰、鲫鱼式等等，学了很多瑜伽动作，刺激肠胃蠕动，最终就是不管用。忍无可忍，去洗了一次肠。但是，中医院的医生说我的宿便也不多。后来我去吃中药，胃好多了，大便也多了，而且呈金黄色了，但是一停药，又开始便秘。以前去医院，医生说我的肠道完全没有蠕动能力，不过又安慰我说也不是很严重。可是这些年因为便秘，我真的太难受了。A4：同时患上弛缓性便秘和直肠性便秘这些年通过接触患者，我惊异于大家对畅便的渴望。我甚至觉得这种渴望的强烈程度真不亚于人们对食欲和性欲的需求。通过阅读吃好拉好最重要：“大便名医”畅快针疗法最新章节请关注（江南小说网 https://www.mk880.com/novel/4882/）